domingo, 28 de outubro de 2012

RiosTOC

   É com imenso prazer que faço essa divulgação hoje no meu blog.

Como disse no último post, hoje estarei fazendo mais uma publicação de assuntos pertinentes a Jornada de Terapia Cognitivo Comportamental do UCL cujo tema das palestras da manhã foi o TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo. Hoje, com especial carinho, vou estar deixando para os interessados os contatos e o endereço de um local destinado a apoiar familiares e pacientes com TOC, a RiosToc.

"RIOSTOC é um grupo aberto, de ajuda voluntária, isento de qualquer religião ou partido político, que se propõe a melhorar a qualidade de vida dos pacientes que 
apresentam Transtorno Obsessivo Compulsivo 
Síndrome de Tourette." 

Tomando como ponto de partida a frase principal do site, " A informação é a maior proteção.", estarei divulgando mais informações no decorrer da semana sobre dúvidas e curiosidades sobre o transtorno, mas para começar a tirar algumas dúvidas, podem começar pelo site da RiosTOC: 
www.riostoc.org.br

Reuniões no último sábado de cada mês, de 14 às 16 horas.
Local: CENTRO MÉDICO 125
Rua Deputado Soares Filho,125 Tijuca
(Próximo à estação do Metrô da Pça Saens Penha)

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

I Jornada de Terapia Cognitivo Comportamental do UCL

   O que dizer de um momento que só nos acrescenta enquanto pessoa e profissional???
   Hoje passei a conhecer um pouco mais sobre o Transtorno Obsessivo Compulsivo graças a uma palestra esclarecedora, embora um pouco curta em virtude do tempo, de Marco Aurélio Mendes que com sua experiência no tratamento da patologia nos presenteou com informações valiosíssimas sobre o mesmo.













  Além da palestra sobre o modelo cognitivo comportamental no tratamento do TOC, tivemos também um exemplo do transtorno apresentado pela aluna Elisamar que é também supervisionanda do professor Marco, que pode ilustrar um pouco da teoria na prática.
   Por último e não menos importante, tivemos a participação de Assibe Selim - Diretora executiva da Riostoc (associação de familiares, amigos e pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo) que pode nos acrescentar com sua vivência na associação em relação ao sofrimento familiar.
  

















   No final, pudemos ainda tirar nossas dúvidas em uma mesa redonda com os três participantes.
   Posteriormente estarei colocando algumas das informações que consegui no evento, bem como as informações de contato da RIOSTOC.



PARABÉNS AOS PROFISSIONAIS!

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

TCI (Transtorno do Controle da Impulsividade)



Após  fazer uma postagem sobre TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), 
não vejo melhor momento para fazer uma postagem sobre o TCI, 
transtorno que muitas vezes é confundido com o TOC.
Leiam com atenção ao post e em caso de 
dúvidas deixem uma mensagem 
no blog ou procurem um 
profissional.
  
 " Se no TOC o objetivo é aliviar a tensão e se desfazer da ansiedade, no TCI a ação obedece ao princípio do prazer, a pessoa reconhece os impulsos como seus e se lança a realizar o ato porque vai sentir prazer."

   Quem nunca se pegou praticando alguma ação desnecessária, como se olhar no espelho em demasiado ou ficar arrumando o cabelo ou a roupa quando estes já se encontram impecáveis, apenas por não conseguir controlar a vontade? Sim, muitos de nós, ou todos, já fizemos isso. Pensando nisso, ao ler uma matéria sobre TCI na revista Psique Ciência e Vida, resolvi colocar aqui os sintomas que determinam o transtorno.

SINTOMAS DO TCI (DSM IV)
    A característica mais evidente do TCI é o fracasso da pessoa em resistir à tentação de praticar algum ato, seja de forma planejada ou não. Nos momentos anteriores ao ato há uma crescente sensação de excitação e durante a realização do mesmo, uma experiência de prazer, gratificação ou alívio. Após sua realização não é raro sentir- se arrependido ou culpado, embora tais sentimentos possam não ocorrer.

"...todo comportamento normal pode
deslizar para um comportamento compulsivo, 
porém nenhum comportamento compulsivo é normal..."

   Ao contrário do TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), onde o comportamento realizado é gerado por uma questão obsessiva, intrusiva que é questionável pela pessoa, mesmo que não controlável, ou seja, egodistônico (aquilo que não é da pessoa, vem de fora), no TCI a ação obedece ao princípio do prazer, onde a pessoa não questiona os impulsos, assumindo- os como seus, uma questão egosintônica, o que leva essa pessoa a criar explicações para seus pensamentos ou comportamentos, mesmo que não sendo estes adaptativos ao meio.

OBS: Em busca ao texto original é possível discorrer sobre os diferentes tipos de compulsão como a compulsão sexual, por roubar, por compras, etc.


Fonte: Psique Ciência e Vida
Ano VI nº82
   

Novidades sobre o TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)

  Este post é em especial para aqueles que sofrem ou conhecem alguém que sofre com o Transtorno Obsessivo Compulsivo, com esta matéria em mente, procurem maiores informações com os respectivos profissionais.
 
Transtorno Obsessivo Compulsivo  
  Pesquisadores canadenses estão criando um novo tipo de tratamento para as pessoas que sofrem com comportamento obsessivo- compulsivo. Nele os pacientes eram expostos repetidamente às fontes de seus piores medos até o nível de sua ansiedade diminuir, provocando uma queda de suas reações recorrentes de checagem. Levando em conta o grande número de evasões, os cientistas do Departamento de Psicologia da Concordia University resolveram criar um tratamento alternativo com uma abordagem bastante diferente. Baseados em uma pesquisa que apontava a causa do comportamento compulsivo como uma percepção inflada de responsabilidade sobre o ambiente, e eles resolveram mudar a forma do paciente pensar, em vez de focar em seus atos. O tratamento consiste em, essencialmente, restaurar a confiança do paciente na própria memória, o que leva à diminuição da sensação de culpa e dúvida e à normalização o senso de responsabilidade inflada. O objetivo final é a melhora da autopercepção do paciente e de sua relação com o entorno.

Revista Psique Ciência e Vida
Fonte: psychcentral.com

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Síndrome do pânico


O poder da fala

Muito se fala sobre o assunto, mas quantas vezes damos a atenção necessária? Eu diria que poucas vezes até que os sintomas se tornem insuportáveis e ocorra a percepção de que se trata de sintomas desencadeados psicologicamente. O importante é falar, desabafar e caso não tenha alguém com quem por em prática, procure um Psicólogo, teremos prazer em ajudar.

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Depressão: Aliado contra os sintomas



Em leitura a revista Psique  Ciência e Vida encontrei uma pequena matéria que trata de um assunto que muito interessará às mulheres, com atenção especial a algumas amigas pessoais nas quais pensei automaticamente ao ler a mesma.
Segue:

"Os benefícios e malefícios do café ainda são muito discutidos, mas o fato é que esta bebida tão tradicional tem se mostrado uma forte aliada na luta contra diversos problemas e sintomas. Pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, observaram que o café ajuda a diminuir, significativamente, o risco de depressão em mulheres. Foram analisadas 50.739 mulheres, num período de dez anos. Pode- se perceber que as mulheres que consumiam dois ou mais cafés por dia tinham menor risco de desenvolver depressão. Dentre as mulheres analisadas, 2.607 apresentaram quadro depressivo, mostrando que o risco diminui à medida que as doses diárias de café aumentavam. As mulheres que consumiam de 2 a 3 "doses" da bebida tinham probabilidade 15% menor de desenvolver esse quadro, enquanto as que consumiam de 3 a 5 "doses" tiveram um risco 20% menor. Essa porcentagem é baseada na comparação com aquelas que tomavam uma "dose" ou menos por semana."

Mais informações

Boa noite!
Inicialmente, ao criar este blog, tive por objetivo, além de divulgar meu trabalho, utilizar este espaço para esclarecer dúvidas frequentes sobre assuntos relacionados à psicologia. Todavia, tenho pecado ao colocar apenas posts esporádicos.
Pensando nisso, estive pesquisando em revistas e livros científicos alguns assuntos que possam ser aqui destrinchados com uma linguagem simples, de forma que o visitante do blog sinta- se confortável com a leitura do mesmo.
Logo, nos próximos dias estarei fazendo novos posts, de forma a manter ativo este instrumento de esclarecimento Psi.
Um abraço a todos e até o próximo post.

Atendimento Psicoterápico

Psicóloga Ellen Moraes
CRP 05/42764
Atendimento Psicoterápico Infantil

Contato: 7502-4033
psimoraes@globo.com

A coisa é séria, Procure um Fonoaudiólogo






Gente a coisa é séria, gagueira não é brincadeira.
Caso você tenha ou conheça alguém que tenha gagueira, procure a ajuda de um especialista.
Para maiores informações procure a ajuda de um Fonoaudiólogo.


sábado, 20 de outubro de 2012

I Jornada de Terapia Cognitivo-Comportamental do Centro Universitário Celso Lisboa (UCL)

Finalmente chegou à Celso Lisboa um evento sobre Terapia Cognitivo Comportamental, com divulgação do meu querido e eterno professor e supervisor Marco Aurélio Mendes (Psicólogo, Mestre em Clínica Médica pela UFRJ, Terapeuta cognitivo-comportamental. Professor do UCL) e nada mais justo do que ajudar nesta divulgação. Segue abaixo a programação. Participem!!!


Dia 26/10 (sexta)

Programa :

Manhã (9:15 às 11:00 hs)
9:15 – Abertura

9:30 – Palestra: Modelo Cognitivo-Comportamental do Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).
Marco Aurélio Mendes – Psicólogo, Mestre em Clínica Médica pela UFRJ, Terapeuta cognitivo-comportamental. Professor do UCL

10:00 – Breve discussão de caso clínico.
Elisamar de Souza Oliveira – graduanda psicologia UCL

10:15 – A conscientização e o papel de familiares e amigos no tratamento do TOC
Assibe Selim - Diretora executiva da Riostoc (associação de familiares, amigos e pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo)

Noite (19:15 às 21 hs)

19:15 – Abertura

19:30 – Modelo cognitivo-comportamental do Transtorno de ansiedade generalizada (TAG).
André Pereira – Dr. em psicologia pela UFRJ. Terapeuta cognitivo-comportamental e especialista em TAG.

20:00 – Novas abordagens em terapia cognitivo-comportamental : o uso da meditação e aceitação em psicoterapia (mindfulness)
Vitor Borges-Friary – Psicólogo. Mestre em Terapia cognitivo-comportamental pela London Metropolitan University com especialização em redução de estresse e enfermidades crônicas. Professor de Yoga e diretor do centro mindfulness de redução de estresse AtençãoPlena.

Organização : Serviço de Psicologia Aplicada (SPA) do UCL

Inscrições gratuitas pelo email : apoio.academico@celsolisboa.edu.br (alunos da instituição podem fazer a inscrição pelo sistema acadêmico)
As palestras começarão pontualmente.